ડાયાબિટીસ ફ્રેન્ડલી ફ્રૂટ : દાડમ / Diabetes-friendly fruit: Pomegranate

 BY DIETICIAN HIRAL RAFALIYA APEX CLINIC                

               WHY ARE POMEGRANATES GOOD FOR DIABETES PATIENTS?

 

1.   They lower the glucose level with antioxidant like PUNICALAGIN and PUNICALINS.

2.   Pomegranates have plant chemicals like TANNIN and GALLIC ACID, that controls type 2 diabetes symptoms.

3.   Pomegranate juice could raise the natural antioxidant levels in the body of diabetic patients by 14 %

4.   They treat diabetes by reducing cell damage in the body rather than by slowing down the digestion of Carbs.

5.   Pomegranate high in IRON fight anemia symptoms.

6.   Pomegranate is high in vitamin C and POTASSIUM.

7.   Pomegranates lowering Cholesterol and Blood Pressure.

8.   Improves memory.  

  કઈ રીતે દાડમ ડાયાબિટીસ ના દર્દીઓ માટે ફાયદા કારક છે ?

1. તેમાં રહેલ પ્યુનિકાલગીન અને પ્યુનિકાલીન્સ જેવા એન્ટિઓક્સિડન્ટ ગ્લુકોઝનું સ્તર ઘટાડે છે.

2. દાડમ પાસે ટેનિન અને ગેલિક એસિડ જેવા રસાયણો છે, જે ડાયાબિટીસનાં લક્ષણોને નિયંત્રિત કરે છે.

3. દાડમનો રસ ડાયાબિટીઝના દર્દીઓના શરીરમાં કુદરતી     એન્ટિઓક્સિડન્ટ નું પ્રમાણ વધારીને 14% કરી શકે છે.

4.  તેઓ કાર્બ્સનું પાચન ધીમું કરવા કરતાં શરીરમાં કોષોનું નુકસાન ઘટાડીને ડાયાબિટીઝની સારવાર કરે છે.

5. દાડમ સારા પ્રમાણમાં લોહ તત્વ ધરાવે છે, જે એનિમિયા સામે રક્ષણ આપે છે

6. દાડમમાં વિટામિન સી અને પોટેશિયમ વધુ હોય છે.

7. દાડમ કોલેસ્ટ્રોલ અને બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે.

8. મેમરી સુધારે છે.

9. અતિસારની સારવાર કરે છે.

\Apex Diabetes Thyroid & Hormone Superspeciality Clinic.- Rajkot.

 

FROM DIETICIAN :- Apex Diabetes Thyroid & Hormone Superspeciality Clinic.- Rajkot.

•    HIRAL PATEL.
•     PRIYANKA VADGAMA.