જામફળના ફાયદા / Benefits of Guava

                                                                                                                                                BY DIETICIAN HIRAL RAFALIYA APEX CLINIC




                        

                        જામફળના ફાયદા

               1.      ડાયાબિટીસને કંટ્રોલમાં રાખે છે.

               2.      ચામડીનું આરોગ્ય સુધારે

               3.      અતિસાર (ડાયેરિયા ) ને ઘટાડે.

               4.      ઓસ્ટિઓઆર્થરાઇટિસ ઘટાડે.

               5.      મેન્સ્ટ્રુઅલ ક્રેમસ ઘટાડે.

               6.      ફલૂ સામે રક્ષણ આપે.

               7.      હાર્ટ હેલ્થ સુધારે

                8.     રુજાતા ઘા માં રુજ લાવવામાં મદદ કરે.

                9.     શિશુને વિકાસ પ્રોત્સાહન આપે છે.

 

ડાયાબિટીસ ના દર્દીઓ  દિવસ દરમિયાન   મધ્યમ સાઈઝ નું જામફળ વચ્ચેના 

( કે વાગ્યેનાસ્તાના સમયે લઇ શકે

Apex Diabetes Thyroid & Hormone Superspecialty Clinic.- Rajkot.

         

Comments

Popular posts from this blog

વજન ઘટાડવા માટે તમારે કેટલી કસરત કરવાની જરૂર છે?//How Much Exercise Do You Need to Lose Weight?

શું ડાયાબિટસ ધરાવતા લોકો કેરી ખાય શકે ??? // Can people with diabetes eat mangoo ???

શુગર લેવલ ઘટાડવાના 5 ઉપાય // 5 Ways to Reduce Sugar Level