ટાઇપ-1 ડાયાબિટીસ ધરાવતા બાળકોમાં ઓરલ કેર (મોંઢાની સંભાળ) // Oral Care in Children With Typr-1 Diabetes....

-By dietician Twinkle prajapati Apex clinic 

ટાઇપ ૧ ડાયાબિટીસ અને દાંત

ટાઇપ-૧ ડાયાબિટીસ કોને કહેવાય ? તે એવી સ્થિતિ છે જ્યાં સ્વાદુપિંડ ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરવામાં અસમર્થ છે. ઇન્સ્યુલિન એક હોર્મોન છે જે લોહીમાં ગ્લુકોઝ (શર્કરા)ની માત્રાને નિયંત્રિત કરે છે.

પિરિઓડોન્ટલ (પેઢા) રોગ એ દાંતનો સૌથી સામાન્ય રોગ છે જે ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોને અસર કરી શકે છે. ડાયાબિટીઝવાળા બાળકોને લોહીમાં શર્કરાના નબળા સંચાલનને કારણે પેઢાના રોગનું જોખમ વધારે છે. હકીકતમાં ગમ રોગ ખરેખર બ્લડ સુગરના સ્તરમાં થોડો વધારો કરી શકે છે. તેથી, પોલાણ અને પેઢાના રોગથી બચવા માટે ચીલના મૌખિક સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન આપવું મહત્વપૂર્ણ છે.

ડાયાબિટીસ મોંમાં બેક્ટેરિયાના વિકાસમાં ફાળો આપી શકે છે, પ્લેક બિલ્ડ-અપ અને પેઢાના રોગમાં ફાળો આપી શકે છે જ્યારે બોડ્સની સામે લડવાની ક્ષમતાને પણ નબળી પાડે છે. રક્તમાં શુગરનાં સારાં સ્તરને જાળવી રાખવા માટે વ્યક્તિએ ખોરાકનું સારું સંતુલન જાળવવું, દવા, કસરત કરવી જરૂરી છે. આથી, રક્તશર્કરાનું યોગ્ય નિયંત્રણ એ મૌખિક હલ્થની સમસ્યાઓને નિયંત્રિત કરવા અને તેને આગળ ધપાવવા માટેની ચાવી છે.

1. તરસ

2. થાક

3. વજન ઉતારવું

4. વારંવાર પેશાબ કરવો

5. દૃષ્ટિ બદલાય છે

6. ફળજેવો, મીઠી સુગંધવાળો શ્વાસ.

મોઢામાં થતી તકલીફો :

1.)દાંતનો સડો: 

ઓછી લાળને લીધે મોં સુકા થાય છે અને પોલાણના સંકોચનની સંભાવના વધારે છે. બેક્ટેરિયા ખોરાક અને પીણાંમાં સ્ટાર્ચ અને ખાંડ પર ખવડાવે છે અને ઉત્પાદનો દ્વારા એસિડિક બનાવે છે દાંતને નુકસાન પહોંચાડે છે અને પોલાણનું કારણ બને છે.

2.) સૂકું મોઢું:

શુષ્ક મોંમાં દુ:ખાવો, અલ્સર અને ચેપ લાગે છે. સુકા મોંની સારવારમાં તમારા મોંને ભીનું રાખવા માટે દવા લેવાનો સમાવેશ થાય છે. હ્યુમિડિફાયરનો ઉપયોગ કરવો, એક એવું ઉપકરણ જે તમારા ઘરમાં ભેજનું સ્તર વધારે છે, એક રાત પણ મદદ કરી શકે છે.

3.) સોજોવાળા પેઢા: 

તકતીના સંચયને કારણે પેઢામાં સોજો આવી શકે છે. ઓવરટાઇમ પ્લેક કેલ્શિયમ થાપણોમાં સખ્તાઇથી સખ્તાઇ કરે છે, જે ટાર્ટર તરીકે જાણે છે જેના કારણે ગમ લાઇન લાલ અને સોજો થઈ શકે છે. તે ગમ લાઇન પણ ફરી વળવાનું કારણ બને છે.

4.) મોઢામાં ચાંદા/ ઘાવઃ  

 મૌખિક ઘાવ રૂઝતાં વધુ સમય લાગે છે.  સારવારમાં ગરમ, મસાલેદાર, ખારા, સાઇટ્રસ-આધારિત અને ઉચ્ચ ખાંડવાળા ખોરાકને ટાળવાનો સમાવેશ થાય છે. મીઠા સાથે ગ્રીલિંગ. બરફ અથવા અન્ય ઠંડા ખોરાક ખાવાથી પીડા દૂર થાય છે. ફોલ્લા પર સ્ક્વિઝિંગ ચૂંટવું ટાળો.

5.) જીભ પરની ક્ષારી (થ્રશ) :

થ્રશ, મોઢામાં ફંગલ ઇન્ફેક્શન થાય છે. સ્લિવામાં ખાંડનું ઉંચું સ્તર ફૂગના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે. 

દાંતની સંભાળ

1.) સોફ્ટ ટૂથબ્રશનો ઉપયોગ કરો. ટૂથબ્રશથી દાંતને પેઢા લાઇન તરફ ખૂણાથી ધીમેથી બ્રશ કરો. નાની ગોળાકાર ગતિનો ઉપયોગ કરો. દરેક દાંતની આગળ, પાછળ અને ઉપર બ્રશ કરો. દિવસમાં ઓછામાં ઓછું એકવાર તમારા દાંત સાફ કરવા માટે ડેન્ટલ ફ્લોસનો ઉપયોગ કરો.

2.) ફ્લોઇંગ હીલ્પ્સ તમારા દાંત પર પ્લાકને જામતી અટકાવે છે. ફ્લોસિંગ કરતી વખતે, ફ્લોસને ઉપર અને નીચે સરકાવો અને પછી તેને પેઢાની નીચે દરેક દાંતના પાયાની આસપાસ ક્રોલ કરો જ્યારે તમે દાંતથી દાંત તરફ આગળ વધો છો ત્યારે ફ્લોસના ચોખ્ખા ભાગોનો ઉપયોગ કરો.

3.) એ સુનિશ્ચિત કરો કે તેઓ હાઇડ્રેટેડ રહે, કારણ કે તેનાથી લાળનું સ્તર ઊંચું રાખવામાં મદદ મળશે અને પ્લાક અને સૂકા મોં સામે લડવામાં મદદ મળશે.

4.) કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડીથી ભરપૂર આહાર હાડકાં અને દાંતને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે.

5.) ફ્લોરીડેટ ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ પ્લેક પ્રોબ્લમ્સને અટકાવે છે જે પોલાણ અને પેઢાંના રોગનું કારણ બને છે.

Type 1 Diabetes And Teeth

What is type 1 diabetes ? it is condition where the pancreas is unable to produce insulin. Insulin is a hormone that conrols the amount of glucose (sugar) in the blood.

Periodontal(gum)disease is the most common dental disease which can affect those who have Diabetes. Children with Diabetes face a higher risk of gum disease because of poor blood sugar managment. In fact gum disease can actually caue a slight rise in blood sugar levels. Therefore, it is important to pay attention to the chils oral health to best avoid cavities and gum disease.

Diabetes can contribute to bacteria growth in the mouth, plaque build-up and gum disease while also weakening the bods ability to fight back. In order to maintain good blood sugar levels, one needs to maintain a good balance of food, exercise an medication. Hence, proper blood sugar control is the key to controlling and prevenng oral halth problems.

1. thirst

2. fatigue

3. weight loss

4. frequent urination

5. vision changes

6. fruity,sweet-smelling breath.

Oral Complications:

1.)Tooth Decay: 

Less saliva leading to dry mouth and higher chances of contracting cavities. The bacteria feed on starches and sugar in the food and beverages and form acidic by products hat damage teeth and cause cavities.

2.) Dry mouth: 

Dry mouth leads to soreness, ulcers and infections. Dry mouth treatment includes taking medicine to keep your mouth wet. Using a humidifier, a device that raises the level of moisture in your home, a night might also help.

3.) Inflamed gums: 

gums may become inflamed due to accumulation of plaque. overtime plaque hardens into calcium deposits knows as tarter which can cause the gum line to become red and inflamed. It also causes the gum line to recede.

4.) Oral wounds: 

Oral wounds take longer to heal.  Treatment includes avoiding hot,spicy,salty,citrus-based and high sugar foods.Grgling with salt. Eating ice or other cold foods helps alleviate pain. Avoid squeezing or picking at the sores or blisters.

5.) Thrush: 

Thrush, a fungal infection occurs in the mouth. A high sugar level in the sliva promotess growth of fungus. 

Tooth Care :

1.) use soft toothbrush. Gently brush the teeth with the toothbrush angled towards the gum line.use small circular motions.Brush the front, Back and top of each tooth.Brush the tounge,too.Use dental floss to clean between your teeth at least once a day.

2.) Flooing healps prevent plaque from building up on your teeth.When flosing, slide the floss up and down and then cruve it around the base of each tooth under the gums use clean sections of floss as you move from tooth to tooth.

3.) make sure they stay hydrated as this will help keep their saliva levels high and fight plaque and dry mouth.

4.) A diet rich in calcium and vitamin D helps to ensure strong bones and teeth.

5.) Using fluoridated toothpaste prevents plaque problms that cause cavities and gum disease.

6.) A visit to the dentist for professional dental cleaning should occur at least twice a year.